Regras fundamentais do tênis de mesa: guia atualizado
Revisado em setembro de 2026 com base nas Leis do Tênis de Mesa da ITTF. Conhecer as regras ajuda a treinar, competir e tomar decisões com segurança. Em competições, regulamentos específicos do evento também podem estabelecer o formato da disputa.
Pontuação e partida
Um game é vencido por quem chega primeiro a 11 pontos. Em 10–10, é necessário abrir dois pontos de vantagem. O número de games de uma partida depende do formato da competição.
Saque correto
- a bola começa repousando livremente na palma aberta da mão livre e estacionária;
- deve ser projetada quase verticalmente para cima, sem imprimir rotação, subindo pelo menos 16 cm;
- a bola deve ser golpeada enquanto está caindo;
- no simples, deve tocar primeiro o campo do sacador e depois diretamente o campo do recebedor;
- do início do saque até ser golpeada, a bola deve permanecer acima do nível da superfície de jogo e atrás da linha de fundo, sem ser escondida do recebedor.
O que é uma devolução correta?
Depois de um saque ou devolução do adversário, o jogador deve golpear a bola de modo que ela toque o campo adversário, diretamente ou após tocar a rede. A exigência de a bola tocar os dois lados da mesa pertence ao saque, não a cada devolução do rally.
Quando o saque é let?
Se um saque que seria correto tocar a rede ao passar e ainda cumprir os demais requisitos, o rally é um let e o saque é repetido. Existem outras situações de let previstas nas regras.
Bola ao redor da rede
A bola não precisa passar obrigatoriamente por cima da rede. Uma devolução pode contornar a rede e ser válida se cumprir os requisitos de uma devolução correta e tocar o campo adversário.
Situações que dão ponto ao adversário
- falhar em executar um saque ou uma devolução correta;
- obstruir a bola;
- mover a superfície de jogo;
- tocar a rede com o corpo, roupa ou algo que esteja carregando enquanto a bola está em jogo;
- tocar a superfície de jogo com a mão livre enquanto a bola está em jogo.
Conduta e penalizações
Advertências, pontos de penalização e desqualificação seguem procedimentos próprios da ITTF e não devem ser reduzidos à ideia de que um cartão vermelho isolado sempre significa simplesmente “perda de um ponto”. Em competição oficial, prevalecem as regras e os procedimentos aplicáveis ao evento.
Fonte oficial
Consulte a versão vigente das regras e os documentos para árbitros no site oficial da ITTF. Este artigo é educacional e será revisado quando houver alteração relevante das regras.


Deixe um comentário